Over mij

 
Mijn naam is Mieke Janssen, en ik begeleid mensen in het (her)vinden van balans, ontspanning en jezelf weer terug vinden. Mijn reis begon met yoga, een eeuwenoude praktijk die mij leerde hoe diep lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Door yoga ontdekte ik de kracht van ademhaling, beweging en bewustzijn en hoe ons lichaam een spiegel is van onze innerlijke wereld. 
Vanuit deze passie heb ik mij verder verdiept in lichaamsgerichte coaching. Ik geloof dat echte verandering begint bij voelen, niet alleen bij begrijpen. In mijn sessies combineer ik de zachtheid van yoga met gerichte technieken om spanning los te laten, patronen te doorbreken en meer in je kracht te komen. 
Mijn aanpak is warm, intuïtief en afgestemd op jouw unieke behoeften. Als alles een beetje teveel wordt en je wilt het anders gaan doen, maar weet niet hoe dan begeleid ik je graag op jouw pad naar meer rust en balans.